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몸에서 시작해
마음으로 이어지는 흐름
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월 명상 프로그램
카타르시스 명상 (동적명상) - 자신을 자유롭게 표현하는 시간 (소리·움직임), 지버리쉬(마음 청소)
카타르시스 명상은 일상 속에서 억눌리기 쉬운 감정과 에너지를 안전한 환경에서 자연스럽게 풀어내는 명상 프로그램입니다. 참여자는 소리와 몸의 움직임을 통해 생각이나 해석을 내려놓고, 현재 느껴지는 감각과 감정에 집중하게 됩니다. 특정한 방식이나 형식에 얽매이지 않고 각자의 리듬과 방식으로 표현하는 과정을 통해 몸에 쌓인 긴장을 이완하고 내면의 흐름을 회복할 수 있습니다. 이 프로그램은 감정을 해소하는 것을 넘어, 자신의 상태를 알아차리고 보다 자연스럽고 편안한 상태로 돌아가도록 돕습니다.
하트 힐링 명상(정적명상) - 가슴 속 상처 치유
하트 힐링 명상은 가슴에 쌓여 있는 감정과 긴장을 부드럽게 풀어내며, 내면의 따뜻한 에너지와 연결되는 명상 프로그램입니다. 참여자는 호흡과 움직임을 통해 몸과 감정을 함께 느끼고, 억눌린 감정이나 표현되지 못한 마음을 자연스럽게 흘려보내게 됩니다. 이 과정에서 감정을 바꾸려 하기보다 있는 그대로 알아차리고 허용하는 경험을 하게 되며, 점차 마음이 열리고 안정되는 상태로 이어집니다. 이 프로그램은 감정의 치유를 넘어 자신과 깊이 연결되는 시간을 제공합니다.
오쇼 쿤달리니 명상(동적명상)
오쇼 쿤달리니 명상은 흔들림과 자유로운 움직임, 그리고 고요의 단계를 통해 몸과 에너지를 정화하는 명상 프로그램입니다. 참여자는 먼저 몸을 흔들며 긴장을 풀고, 이어지는 움직임 속에서 에너지를 자연스럽게 흐르게 합니다. 이후 멈춤과 고요의 단계에서 내면을 바라보며 깊은 알아차림으로 들어가게 됩니다. 이 과정은 몸에 쌓인 피로와 감정을 해소하고, 자연스럽게 고요한 상태로 이어지도록 돕습니다.
오쇼 데바바니 명상(정적명상)
데바바니 명상은 부드러운 소리의 흐름을 통해 깊은 무의식을 정화하고 내면을 안정시키는 명상 프로그램입니다. 참여자는 편안한 상태에서 자연스럽게 소리를 내며, 내면 깊은 층과 연결됩니다. 소리는 단순한 표현을 넘어 내면의 긴장을 풀고 감정과 에너지를 정리하는 역할을 합니다. 이 과정은 깊은 휴식과 함께 무의식 속 깊은 정화를 경험하도록 돕습니다.
일곱 차크라 각성 - 차크라 사운드 명상
◆ 차크라사운드 명상(소리진동을 통한 일곱개의 차크라 각성 명상) 일곱 개의 차크라 진동수와 정확히 대응하는 음향을 따라 막혀 있는 에너지 센터를 활성화 시킨다. 인체 내의 보이지 않는 에너지 센터인 일곱 개의 차크라를 각성시키면서 각 에너지 센터를 열고 깊고 평화로운 내면의 침묵으로 들어가기. 음악을 듣고 느끼는 것만으로도 훌륭한 에너지 통로 열기 명상법.
제3의 눈 각성 명상 - 구리샹카르
◆ 구리샹카르 명상(제 3의 눈을 활성화시키는 라티한 명상) 첫단계의 호흡을 통해 에베레스트 높이로 의식이 비상한다. 심장의 박동수보다 일곱 배나 빠른 강렬한 음악, 명멸하는 조명- 제3의 눈과 라티한 에너지를 활성화시키는 밤의 명상. 제3의 눈은 에고의 이원성이 완전히 초월되는 곳이며 마음의 순화를 위해서 체험되어야 할 가장 중요한 센터. 이곳이 각성되면 다른 차크라들의 체험과 각성도 동시에 진전된다. 제3의 눈은 높은 수준의 각성을 나타내는 마음의 차크라이며 주시의 센터이자 내면의 스승의 목소리가 들려오는 구루 센터이다. 때문에 모든 명상가들은 어떤 수행을 하든지 반드시 제3의 눈 센터를 어느 정도는 각성시켜 두지 않으면 안 된다. 그래야만 이후에 일어나는 모든 영적 혼란과 유혹으로부터 중심과 명징함과 통제를 잃지 않을 수 있기 때문이다. 이곳이 각성되면 우리가 살고 있는 현재의 긴 꿈으로부터 비로소 깨어나게 되며, 삶의 모든 인과관계를 단숨에 이해하게 된다. 제3의 눈까지 이르기까지는 길고 험난한 여정이지만 제3의 눈에서 최후의 센터(사하스라르)까지는 단번에 갈 수 있다. 그러므로 이곳을 깨우는 법을 아는 것은 모든 명상가들에게는 그야말로 필수적이다.
만다라 명상(아침 생생 활력과 내면의 중심잡기 명상)
◆ 강력하면서도 카타르시스를 가져다주는 만다라 명상 다이나믹 명상에 버금가는 강력한 정화명상 달리기와 자연스러운 중심잡기를 통해 에너지의 순환을 창조해내는 강력한 정화기법. 달리기를 통해서도 명상이 일어날 수 있다. 달리는 자는 사라지고 달리기만 남는다. 몸과 마음 영혼이 혼연일체가 되고 돌연 내면에서부터 가슴 벅찬 희열이 용솟음친다. 그리고 우리는 의식의 네 번째 상태인 투리야의 단계로 나아간다.
건강기공 외
◆ 건강기공 명상 도 (道 )란 대자연의 이치나 섭리 , 순리와 진리이다 . 대자연과 몸 , 마음 , 의식이 통하여 하나가 되는 도가 공법 . 동작은 간단하나 그 넓이와 깊이는 측정 할 수 없을 정도로 깊고 오묘하다 . 그대 존재의 핵심은 빛이라는 본질로 이루어져 있다 . 의식은 빛이다 . 오직 빛이 있을 뿐이다 ... 자연과의 일치 ... 삼매의 가장 순수한 상태에 들었을 때 영적인 지혜의 빛이 열리고 ... 그리고 갑자기 한 번도 체험하지 못했던 에너지 세계의 문이 열린다 . 깊은 명상을 위한 기공 명상의 세계 !! 육체의 피로와 질병들은 프라나 혹은 氣 의 밸런스가 무너졌기 때문에 생긴다 . 에너지의 균형을 통해 나와 우주 에너지 간의 소통을 원활히 하는 것이 중요하다 . 음과 양 에너지 , 하늘과 땅 , 소아 (나 )와 大我 , 여성적 부드러움과 남성적 강건함의 에너지 , 들어옴과 나감 , 이 모든 것의 균형을 잡아주며 , 우주 기운과의 교류를 자유자재로 조절하는 것이다 . 기공의 비결을 통한 한두 가지 방편으로도 좌우 중앙 기맥을 열고 면역력을 높이며 , 무병장수와 타인의 질병 치유능력도 도모할 수 있다 . 각종 질병 치유 및 무병장수는 물론 땅 위에서 존재하되 하늘과 더불어 , 나와 남 , 나와 우주가 , 살게 하는 최상승의 기공명상 실습 .
아로마 싱잉볼 플로우
아로마 향기로 감각을 깨우고, 싱잉볼 울림으로 마음을 풀어내는 시간, 몸과 마음이 다시 흐르기 시작합니다.
1박2일 자연명상캠프(경기도 양평군 양동면)
5월 30일~31일 제216회 오쇼 자연명상캠프 ＜그대는 완전히 바꿀 수 있다＞ 국제명상재단 글로벌 컨넥션(KOR)- 올댓힐링-한국 오쇼 명상 센터 제216회 오쇼 자연 명상 캠프 슬픔은 깊이를 주고 행복은 높이를 준다. 슬픔은 뿌리를 주고 행복은 뻗어가는 가지들을 준다. 행복은 나무처럼 하늘을 향해 오르고, 슬픔은 뿌리처럼 대지의 자궁으로 깊게 들어간다. 둘 다 필요하다. 나무가 높이 자랄수록 뿌리는 더 깊게 뻗어간다. 나무가 클수록 그 뿌리는 더 깊다. 사랑은 나눔이다. 그러나 처음부터 사랑이 없다면 어떻게 사랑을 나눌 수 있는가? 사랑은 다른 사람과의 관계. 명상은 자신과의 관계이다. 명상은 타인과 관계를 맺는데 필요한 사랑이 될 에너지와 특질을 안겨준다. 보통 그대는 그런 특질을 갖고 있지 않다. 아무도 그걸 갖고 있지 않다. 그대는 그것을 만들어야 한다. 사랑은 그대가 태어날 때 갖고 나오는 게 아니라 스스로 창조해야만 하는 것이다. 자기 내면에서 흘러넘치는 사랑. 명상은 내면의 자신과 연결하는 방법을 배우는 기술이다. 대부분의 사랑은 여러 가지 방식으로 파괴적이 될 수 있다. 사랑이 모두 깨어 있는 것은 아니기 때문이다. 깨어 있는 자각으로 사랑할 때만 그 사랑이 축복이 된다. 사랑, 축복, 지복, 신성함. 그러나 우리는 그것들을 믿지 못한다. 너무 좋아서 믿어지지가 않기 때문이다. 대신 고통 속에서 행복해하는 우리. 고통스러워도 계속 살기를 원하는 우리. 사라지기를 원하지 않는 우리. 그 우리는 에고이다. 에고는 꽃으로 피어나지 않으면 다른 사람이 꽃으로 피어나는 것도 용납하지 않을 것이다. 명상은 그대 내면의 사랑과 진리의 빛, 신성함의 빛. 그 빛은 아주 강력해서 몇 방울만 마셔도 어둠으로 가득 찬 당신의 세상을 변화시키기에 충분하다. 한 줄기 빛으로도 수 천년 동안 지속된 암흑을 몰아낼 수 있다. 기억하라. 세상의 모든 것은 신성하다. 이것을 가장 첫 번째 원칙으로 삼으라. 그러면 그대는 완전히 바꿀 수 있다.(오쇼) 2026년 5월 제216회 자연명상 캠프 일정 5월 30일(토) ❚오후 2시~ 2시 20분: 오리엔테이션 ❚2시 20분~ 3시: 액티브 힐링 명상 테이스터 ❚3시 30분~ 4시 30분: 쿤달리니 명상 ❚5시 ~ 7시 : 몸마음 힐링 Jet-Methods: 이야기+신음치유+테리블 댄스+ 시크릿 옴 만트라 ❚7시 ~ 8시: 디너 파티 ❚8시~: 오쇼 댄싱 붓다 & 갓 탈랜트 후렌즈 파티 ❚11시: 취침 31일(일) ❚7시 30분~ 8시 30분: 오쇼 다이나믹 명상 ❚8시 30분~ 10시: 아침 식사 & 하우스 케어 ❚10시~11시:토킹 투 바디 앤 마인드 ❚ 11시 30분~ 12시 30분: 북 of 시크릿112 명상 ❚ 12시 30분~ 2시: 점심 식사 및 하우스 케어. ❚ 2시 ~ 3시 : 공 사운드 베쓰 테라피 ❚ 3시~: 나눔의 시간 ❚ 3시 45분~ : 짐 정리 및 양동역 출발 및 See you again~ A Joyful Heart! A Fresh Soul! A Total Freedom!! 청정 자연속에서 1박2일 명상 캠프 명상, 삶, 축제의 장~ 참가 안내 【일시 】 5월 30일~ 31일. 1박 2일. 【장소】현대 액티브 힐링 명상 센터 자연 명상원(양동 계정리 담안마을) 경기도 양평군 양동면 계정리 884-5(도로명 송정들길 59-27) 청량리역에서 양동역까지 기차로 1시간! 멋진 풍광! 【참가비】 20만원. *[삶의 성장 액티브 명상 바로알기]리뷰쓰신 분 5만원 할인(1회한). 얼리버드 5월 20일까지 입금자 3만원 할인/5월 10일까지 입금자 + 포춘텔링 힐링 세션(3분 선착순) 치유사10%할인. 【예약】 입금 후 문자 메시지 혹은 전화 숙소(남녀분리 단체룸) 및 식사준비 위해 예약필. 농협 170325-56-084293 (예금주: 윤인모). 【문의 전화 및 문자】 010-8565-7999(사난다) 010-2579-1766(자미) 【준비물】세면도구 및 간편복. 왕복 기차표 예매(기차로 오실 분은 반드시 예매해주세요.) 【꼭!!】 *기차로 오시는 분들은 양동역에 하차, (토) 청량리-> 양동역은 12시 16분 출발 13:26분 하차 열차. 픽업 1회 【픽업 놓치신 분】들은 양동역 1번 출구 앞 택시를 타시고 들어오도록 합니다. -> 계정리 담안마을가자고 해서 담안교(다리) 지나자마자 바로 좌회전해서 산 쪽으로 올라옵니다. 담안교에서 내려 걸어올라와도 얼마 안 걸리고 좋아요. / 택시 기사는 양동역 앞 택시 승차부스에 적힌 전화번호참조. (양동역에서 자연명상원까지 택시로 대략 10~12분. ) *(공식 카페->DAUM 까페 *월 정기 캠프 ->매월 넷 째 주나 마지막 주. 【네비게이션 주소】 경기도 양평군 양동면 계정리 884-5 (도로명 주소: 송정들길 59-27) 【SINCE2001 한국오쇼명상센터.국제명상재단 글로벌컨넥션(KOR)현대액티브힐링명상】 상세 안내 문의 자미(황현옥)010-2579-1766, 사난다(정효순) 010-8565-7999
차크라 호흡(차크라 브리딩) 명상
강열한 호흡을 통한 7개의 차크라 각성 명상 깊고 빠른 호흡과 동적인 몸 동작을 사용하는 차크라 각성 명상법으로 의식의 각성과 활기를 증대시킨다. 인내, 평화, 침묵, 활력, 민감함...형언할 수 없이 아름다운 내적 에너지의 세계. 차크라 각각의 느낌과 특성을 의식하고 경험하여 모든 에너지 센터를 각성시키고 일상 생활 속에서 침묵과 생명력을 갖게 하는 강력한 차크라 호흡 명상.
만다라 명상 (에너지의 순환을 창조해내는 강력한 정화 명상)
◆ 강력하면서도 카타르시스를 가져다주는 만다라 명상 다이나믹 명상에 버금가는 강력한 정화명상 달리기와 자연스러운 중심잡기를 통해 에너지의 순환을 창조해내는 강력한 정화기법. 달리기를 통해서도 명상이 일어날 수 있다. 달리는 자는 사라지고 달리기만 남는다. 몸과 마음 영혼이 혼연일체가 되고 돌연 내면에서부터 가슴 벅찬 희열이 용솟음친다. 그리고 우리는 의식의 네 번째 상태인 투리야의 단계로 나아간다.
건강 기공 명상
대자연과 몸 , 마음 , 의식이 통하여 하나가 되는 도가 공법 도 (道 )란 대자연의 이치나 섭리 , 순리와 진리이다 . 동작은 간단하나 그 넓이와 깊이는 측정 할 수 없을 정도로 깊고 오묘하다 . 그대 존재의 핵심은 빛이라는 본질로 이루어져 있다 . 의식은 빛이다 . 오직 빛이 있을 뿐이다 ... 자연과의 일치 ... 삼매의 가장 순수한 상태에 들었을 때 영적인 지혜의 빛이 열리고 ... 그리고 갑자기 한 번도 체험하지 못했던 에너지 세계의 문이 열린다 . 깊은 명상을 위한 기공 명상의 세계 !! 육체의 피로와 질병들은 프라나 혹은 氣 의 밸런스가 무너졌기 때문에 생긴다 . 에너지의 균형을 통해 나와 우주 에너지 간의 소통을 원활히 하는 것이 중요하다 . 음과 양 에너지 , 하늘과 땅 , 소아 (나 )와 大我 , 여성적 부드러움과 남성적 강건함의 에너지 , 들어옴과 나감 , 이 모든 것의 균형을 잡아주며 , 우주 기운과의 교류를 자유자재로 조절하는 것이다 . 기공의 비결을 통한 한두 가지 방편으로도 좌우 중앙 기맥을 열고 면역력을 높이며 , 무병장수와 타인의 질병 치유능력도 도모할 수 있다 . 각종 질병 치유 및 무병장수는 물론 땅 위에서 존재하되 하늘과 더불어 , 나와 남 , 나와 우주가 , 살게 하는 최상승의 기공명상 실습
오쇼 액티브 명상 테이스터(명상 신규자, 초보자, 경험자 모두 환영 *^^*)
명상을 처음 접하시는 분들 명상을 심각함 없이 즐겁고 가볍게 놀이처럼 즐기다 보면 어느새 명상과 친해지는 시간 다양한 액티브 명상의 동적 기법(춤, 웃음, 소리, 몸짓 등등)과 정적기법(호흡 알아차림, 감각 알아차림, 느낌에 깨어있기, 이완 등)을 조화롭게 체험하며, 어느새 사념이 사라지고, 깊은 휴식과 이완, 재충전, 몸과 마음이 가벼워지고 리프레쉬 되는 시간
자비 치유 명상(자신과 타인에 대한 치유와 사랑의 확장)
◆자비 치유 명상 강력한 단전 명상과 간편한 시각화 기법, 부정에서 긍정으로의 에너지 변형, 가슴 차크라, 크라운 차크라를 통한 빛과 사랑의 치유> 9개의 차크라를 모두 정화하고 강력하게 만드는 명상· 치유· 자비· 축복· 지구에 뿌리박기 그리고 나눔을 위한 아름답고 강력한 슈퍼 차크라 치유 명상. 슈퍼 차크라 치유 명상은 내 안에 갇혀 있는 부정적인 정신 에너지를 제거하거나 배출하여 자연스럽게 치유가 일어나게 하여 고통으로 가득찬 몸·마음·감정체를 치유하고 삶의 질을 높여준다. 명상(Meditation)과 의술(Medicine)은 같은 어원에서 유래되었다. 달리 보면 치유 없이는 깊은 명상에 들 수 없다. 누구나 자기를 치유할 수 있는 상위 자아의 에너지 원천을 지니고 있다. “테크닉이나 숙련된 경험이 아니라 사랑이 최고의 치유제임을 명심하라” “어떤 테라피도, 어떤 테크닉도 사랑을 앞서지는 못한다.” (오쇼) 곧 모든 치유 명상은 사랑의 명상, 자비의 명상이기도 하다.
Special
스페셜 프로그램
1:1 개인세션 (명상 심리상담 및 싱잉볼 사운드 힐링)
세션 희망자는 사전 전화 상담 및 인터뷰 후에 세션 시간 정합니다. 심리적 문제, 자각으로 삶을 변화시키고 싶은 분. 깊은 치유의 여정 - 싱잉볼 소리에 나를 맡기며, 내면의 진동과 조화를 이루는 시간 감정 해소, 에너지 정화, 차크라 균형 회복 - 내안에 에너지 흐름을 깨우고 새로운 나를 만나는 시간 안내자: 센터 원장 정효순(사난다) 02-718-0778, 010-8565-7999, 사전 예약 필수. 세션비 1회 60분 15만원, 10회 130만원
1:1 개인세션 (오쇼젠타로 개인 수업 및 세션)
세션 희망자는 사전 전화 상담 및 인터뷰 후에 세션 시간 정합니다. 직관과 명료함으로의 여정 OSHO 젠 타로는 깊은 내면이 알아챌 수 있는 상징의 언어로 우리와 대화합니다. 이 과정은 카드를 통해 심리적 맹점을 발견하고 내면의 지혜와 연결되어 명료함을 되찾는 기회를 제공합니다. 타로카드는 자신과 상황에 대해 부정하거나 인정하지 못했던 부분을 반영하며, 이를 통해 존재의 모든 면을 수용할 수 있도록 돕습니다. 이는 자유로 가는 여정에서 강력한 동반자가 될 것입니다. 세션 1회 60분 15만원/ 총 3회 40만원 , 사전 예약 필수. 안내자 사난다(정효순) 010-8565-7999 전화를 통해 희망 시간 사전 조율하실 수 있습니다.
1: 1 개인세션(최면치유세션 TALKING TO YOUR BODY AND MIND)
세션 희망자는 사전 전화 상담 및 인터뷰 후에 세션 시간 정합니다. “몸 마음과의 대화 Talking to Your Body and Mind” 이 최면 명상은 최근 자기계발과 정신치유에 많이 활용되고 있는 NLP(Neuro Linguistic Programming-신경언어 프로그래밍)요법과도 많은 연관이 있는 과학적 근거에 바탕을 두고 있습니다. 보다 깊은 이완을 위한 최면 명상. 당신은 아무것도 할 필요가 없다. 그저 목소리를 듣고 따라오면 어느 사이 당신은 깊은 이완과 내면의 조화와 평화의 세계로 들어가 있을 것이다. 우리의 몸은 매순간 기적을 행하는 우주의 신비이자 내면으로 들어가기 위한 가장 중요한 문. 하지만 우리는 질병이 들거나 몸이 부자연스러운 상태가 될 때, 진통제나 주사에 의존한다. 사실상 여러 가지 증상은 우리의 몸 혹은 무의식층이 질병이나 증상이라는 언어를 이용하여 우리와 대화를 나누고 싶어 한다는 일종의 의사 표현. 우리가 몸의 언어에 조금만 주의를 기울인다면, 우리의 몸과 친구가 될 수 있다면 육체적 치유는 물론 내면에서조차 변형이 일어나게 된다. 최면요법에 토대를 둔 트랜스 상태에서 몸과 대화를 나누게 되는 이 과정은 원래는 매일 1시간씩 총 7번의 그룹 세션 과정. 몸과의 대화를 통해 몸에 드러난 여러 가지 증상을 다루다 보면 우리는 어느새 마음과 대화를 나누고 있는 자신을 발견하게 될 것이다. "몸은 눈에 보이는 영혼. 영혼은 눈에 보이지 않는 몸이다. 몸과 영혼은 둘로 나누어질 수 없다. 그 둘은 서로에게 속해 있는, 전체를 이루는 부분이기 때문이다. 우리는 몸의 존재를 인정하고 사랑하며 존중해야만 한다. 그리고 몸에 대해 감사함을 가져야 한다....” “우리가 한때 몸 그리고 마음과 나누었던 대화를 기억하라. 이제 당신은 잊어버린 그 언어를 기억해내어 다시금 자연스러움과 균형을 되찾을 수 있다.” 이 명상은 하루 한 시간씩 7일 동안 하는 명상입니다.당신 자신과 친구가 되기 위한 시간이며, 몸과 마음 영혼이 하나임을 체험하게 됩니다. 오쇼 명상 중 유일하게 가이드의 목소리에 따라 명상을 진행하게 되지만, 이것은 온전히 당신 스스로 치유를 갖도록 하는 명상입니다. 당신의 몸과 마음에서 들리는 소리와 보이는 그림들, 그리고 오감에서 느낄수 있는 느낌들을 만나며, 무의식에서 긍정적으로 작용하는 의도를 만날 수 있습니다. 최면 치유 요법을 사용하며 무의식과 의식의 세계를 컨넥팅하고, 깊은 이완속에서의 알아차림 의식과 무의식의 연결 자신이 가지고 있던 불편한 증상들, 오랜 습, 패턴들을 정하여 몸과 마음, 무의식의 층에서 자신이 만나게 될 “가디언”을 이완 속에서 지켜보는 것만 으로도 자신 스스로 건강과 몸 마음의 자연스러운 균형 상태로 돌아오도록 이끌어주는 치유 명상법입니다. 안내자: 센터 원장 정효순(사난다) 02-718-0778, 010-8565-7999, 사전 예약 필수.
1: 1 개인세션 (아로마 감정리딩 및 싱잉볼 플로우 세션)
세션 희망자는 사전 전화 상담 및 인터뷰 후에 세션 시간 정합니다. "향기로 몸, 마음을 알아차리고 싱잉볼 진동으로 이완속에서 깊은 휴식을 주는 시간" 우리가 감정을 느끼면 몸에서도 반응이 일어납니다. 스트레스 -> 어깨긴장 불안 -> 가슴 답답 슬픔 -> 몸이 무거움 그래서 향기는 몸과 마음을 편안하게 합니다. 아로마로 몸의 감각을 깨우고 리프레쉬 하고, 싱잉볼 사운드로 내면의 균형과 조화를 주는 시간 신청 및 문의 이선재(아티티) 010-9257-5411, 사전 예약 필수
1:1 개인세션 (트라우마 치유 세션 - 에테릭 바디 세션)
세션 희망자는 사전 전화 상담 및 인터뷰 후에 세션 시간 정합니다. "트라우마 치유, 아직 만나지 못한 나를 만나다" 민음출판그룹 판미동 저자 윤인모(리아)님 세션 ∥차크라 “인간의 운명을 가장 직접적으로, 가장 확실하게 아는 방법은 그 사람의 차크라 상태를 보는 것이다.“ -오쇼 ∥명리 분석 모든 탄생은 “생년·월·일·시”라는 네 개의 기둥을 통과하며, 그 안에는 미묘하고 엄정한 삶의 철리와 메시지가 들어 있다. ∥프라나 모든 신경질환과 마음의 응어리, 활력의 저하와 상실감은 프라나 에너지의 부족과 정체 현상을 의미한다. 생체 에너지의 증대와 상승, 그 순환을 통해 마음의 응어리 - 신경계의 질환이나 에너지 블록을 해소하는 작업을 포함. 프라나는 생기 혹은 우주 속에 편재되어 있는 생명 에너지이다. '생명 활력', '심령에너지', '신경에테르'라고도 불리우며, 우주와 인간계 내에 구성력을 가진 생명력 전체는 이 프라나로 요약될 수 있다.
1:1 개인 세션 (디바인 레이키 Divine healing) inner nature 세션
세션 희망자는 사전 전화 상담 및 인터뷰 후에 세션 시간 정합니다. 인간 내면과 우주 자체에 존재하는 무한한 에너지 원천에 접속, 질병 예방과 면역 체계의 강화, 타인과 자신의 생명에너지 레벨 높이기. “누구나 치유 에너지를 갖고 있다. 그것은 천성적인 것이다. 누구나 치유자로 태어났지만, 능력을 잊어버렸거나 사용해 본 적이 없고, 아니면 그것을 잘못 사용하여 전혀 효과가 없다고 느끼게 된 것이다. 누구나 힐러가 될 수 있다. 치료는 호흡과 같이 자연스러운 것이다. 누군가 아프다는 것은 그가 스스로 치료할 수 있는 능력을 잃어버린 것을 의미한다. 그는 더 이상 자신의 치료 근원을 자각하지 못한다. 치유자는 환자와 근원이 서로 연결되게 도와주어야 한다. 환자의 근원과 치료자의 근원은 같은 것이다. 그러므로 치료자의 역할은 그를 다시 연결시켜 주는 것이다. 치유자의 역할이 그를 다시 연결시켜 주는 것이라고 말할 때, 그것은 곧 – 치유자는 단지 작용할 뿐, 진정한 행위자는 신 혹은 전체이다 – 라는 뜻이다” -OSHO ● 이런분께 추천드려요! 불면증, 만성피로증후군, 스트레스 평소 불안, 긴장도가 높으신 분들 깊은 이완과 휴식, 재충전이 필요하신 분. 심신의 에너지가 고갈되고 평소 무기력감을 자주 느끼시는 분. 심신의 면역력 향상과 생명에너지 충전을 통해 일상의 활력을 얻고자 하는 분. 몸에 불편한 증상, 상태가 있으신 분. ● 디바인 힐링 테라피스트는? 명상 치유사 전학기(4학기 2년 과정) 이너저니 코스( 2학기 1년 과정) 디바인 힐링 테라피 코스 3학기 1년 6개월 과정 등을 모두 수료한 명상 테라피스트로서 현대 생체 에너지 과학과 대체 의학의 에너지 치유 요법은 물론 중국의 의료기공, 불가佛家의 기공 치유법 동의학(東醫學)의 내가 치유, 도가의 내단법과 양생치유법 티벳 밀교의 비전 치유법, 탄트릭 요가 치유법. 생체 에너지 과학의 오라, 프라나, 신체 자기장, 에텔체 치유법 그룹 치유, 원격 치유 등등을 이수한 테라피스트입니다. ● 디바인 힐링 세션은 ? 고도로 정제된 생체 에너지 과학입니다. 인체 내의 생명 에너지 센터들과 에너지 통로를 깨끗하게 하여 생명 에너지가 자유스럽게 흐르게 만들어 몸이 자신을 정상화시키는 능력을 향상시켜 치유에 도달하게 합니다. ● 디바인 힐링 세션은 올바른 감정 생활을 위한 몸마음의 강력한 치유 작업을 포함합니다. 많은 질환의 근원이 감정에 있습니다. 오래 지속된 부정적인 감정은 암이나 다른 무거운 병의 주요한 원인이 됩니다. 혼란되고 부정적인 감정은 면역체계와 방어체계에 해로운 영향을 주어 이미 고갈되어 있는 몸을 더 고갈시켜 상태를 더 악화시킵니다. 디바인 에너지 힐링은 내담자의 감정 상태에 긍정적인 영향을 줄뿐만 아니라 내담자가 스스로 자신의 감정 상태를 향상시켜 치유 속도가 더욱 빨라지도록 도와줍니다. ● 세션 시간 1시간 60분/ 세션 1회 비용 10만원 ● 신청 및 문의: 자미 010-2579-1766, 니하리카 010-9249-0136(사전 예약 필수) 세션 시간 희망하시는 시간으로 사전 조율 가능합니다.
🌿 Gong & Aroma therapy 공 & 아로마테라피 원데이 워크숍
바쁜 하루의 끝, 잠시 멈추어 나를 돌보는 시간을 가져보세요. 깊고 강렬한 공의 울림, 부드럽게 번지는 아로마의 향기. 소리와 향은 몸의 긴장을 천천히 풀어주고 분주했던 마음을 고요한 자리로 데려갑니다. 이번 원데이 워크숍은 공 사운드 힐링 명상과 아로마테라피를 함께 경험하는 저녁 회복 프로그램입니다. 지친 몸과 마음에 휴식이 필요한 분, 향기와 소리를 통해 깊은 이완을 경험하고 싶은 분, 스트레스와 감정의 긴장을 부드럽게 풀고 싶은 분, 나를 위한 고요한 회복의 시간이 필요한 분께 추천드립니다. 프로그램은 아로마 감각 깨우기, 호흡 이완과 부드러운 몸풀기, 공 사운드 힐링 명상, 편안한 마무리 명상으로 진행됩니다. 하루를 잘 살아낸 나에게 조용한 쉼을 선물하는 시간. 향기는 몸을 열고, 울림은 마음을 씻어냅니다. 🌿 Gong & Aroma therapy 공 & 아로마테라피 원데이 워크숍 일정 1차 5월 19일 화요일 2차 5월 26일 화요일 저녁 7:00 ~ 9:00 장소 올댓힐링 서울시 마포구 신수로 28, 2층 참가비 회차당 6만원 문의 010-8565-7999 010-9257-5411 예약 네이버예약 또는 하나은행 231-890778-07307 몸은 이완되고, 마음은 조용히 내려앉는 시간. 나를 위한 저녁 명상에 초대합니다. #공사운드배스 #아로마테라피 #아로마명상 #서울원데이클래스 #마포명상 12시간
Facilitator Training
명상안내자 과정
OSHO 액티브 명상, 싱잉볼 사운드 힐링 등 전문 퍼실리테이터로 성장하기 위한 심화 교육 과정입니다.
히말리안 싱잉볼 명상 지도자 2급
울림은 소리가 아니라 존재의 진동입니다. 히말리안 싱잉볼 명상 지도자 2급 26년 5월, 올댓힐링에서 진행됩니다. 이 과정은 단순히 연주법을 배우는 수업이 아닙니다. 명상 기반 사운드 힐링을 깊이 있게 이해하고 ‘존재의 상태’로 안내하는 법을 배우는 집중 지도자 과정입니다. 수업 내용 ✔ 명상 이론 및 실습 ✔ 싱잉볼 원리와 에너지 진동 이해 ✔ 사운드 배스 구성 및 적용 ✔ 차크라 이론과 에너지 밸런스 ✔ 1:1 개인 세션 실습 ✔ 그룹 힐링 세션 진행법 ✔ 실전 리딩 트레이닝 ✔ 공식 2급 자격증 취득 단순한 기술자가 아닌, 존재로 울림을 전하는 안내자로. 기술보다 ‘상태’를 중요하게 여기는 분, 먼저 나를 치유하며 성장하고 싶은 분, 힐링을 삶의 방식으로 살고 싶은 분께 권합니다. 참가 안내 일시: 26년 5월 24일(일요일) ~ 25일(월요일), 오전 9시~오후 5시 장소: 올댓힐링 (마포 신수로 28, 2층) 교육비: 70만 (검정 & 자격증 포함) 네이버 예약 / DM @lifeandzen 02-718-0778 이제, 당신의 울림을 세상에 전하세요.
2026년 액티브 명상 지도자 3급 과정 모집 안내 (5월 11일 오전 10시부터~ 매주 월요일)/ 매주 3시간 12주 과정
물어본다. 나는 지금 정말 살아 있는가. 몸은 알고 있습니다. 억눌러온 감정도, 말하지 못한 마음도, 오래 굳어 있던 긴장도. 액티브 명상은 가만히 앉아 마음을 다스리는 명상만이 아닙니다. 호흡하고, 흔들고, 소리 내고, 춤추고, 침묵하며 몸 안에 갇혀 있던 에너지와 감정을 있는 그대로 표현하고 비워내는 명상입니다. 억압이나 회피가 아니라 알아차림 속에서 표현하기. 판단하지 않고 지켜보는 힘을 기르는 것. 올댓힐링의 액티브 명상 지도자 3급 과정은 명상을 더 깊이 배우고 싶은 분, 자기치유와 명상 안내자로 성장하고 싶은 분, 웰니스·힐링 분야에서 전문성을 확장하고 싶은 분들을 위한 과정입니다. 3개월 12주, 총 24강. 실습 포함 50시간 과정으로 진행되며 오쇼 액티브 명상, 기공, 요가, 힐링 테라피, 개인·집단 치유, 에너지 테라피, 심리기법과 센터 운영, 프로그램 개발까지 현장에서 실제로 활용할 수 있는 내용으로 구성됩니다. 명상은 삶을 피하는 시간이 아니라 삶을 더 온전히 살아내기 위한 깨어 있는 연습입니다. 그리고 때로는 가장 깊은 치유가 가장 자유로운 움직임에서 시작됩니다. 🌿 액티브 명상 지도자 3급 과정 모집 안내 개강 일정 1차: 2026년 5월 11일 월요일 오전 10시오후 1시 2차: 2026년 6월 8일 월요일 오전 10시오후 1시 3차: 2026년 7월 6일 월요일 오전 10시~오후 1시 교육 장소 올댓힐링 서울 마포구 현석동 47, 2층 집중코스는 양동 자연 명상원에서 진행됩니다. 참가비 액티브 명상 지도자 3급 190만원 민간 자격 검정 수험료 포함 문의 010-8565-7999 사난다 010-2579-1766 자미 명상에 관심 있는 초심자부터 명상 지도자, 힐링 분야 종사자까지 삶과 치유를 더 깊이 탐구하고 싶은 분들을 초대합니다. #액티브명상 #오쇼액티브명상 #오쇼명상 #명상지도자과정 #명상지도자자격증
히말라야 싱잉볼 명상 지도자 2급 과정
물결처럼 번지는 울림, 그 안에서 나를 만나고 누군가를 치유하는 길을 배웁니다. 히말라야 싱잉볼 명상 지도자 2급 과정이 2026년 5월, 올댓힐링에서 열립니다. 이번 과정은 단순히 싱잉볼을 연주하는 기술을 배우는 시간이 아닙니다. 소리와 진동, 명상과 알아차림을 바탕으로 나의 몸과 마음을 먼저 정화하고, 그 울림을 타인에게 안전하고 깊이 있게 전하는 명상 기반 사운드 힐링 지도자 과정입니다. 싱잉볼의 원리와 연주법, 사운드 배스 구성, 1:1 테라피 세션, 그룹 명상 진행법까지 실전 중심으로 배워갑니다. 기술보다 중요한 것은 안내자의 존재 상태입니다. 맑은 울림은 맑은 존재에서 시작되니까요. 깊이 있는 사운드 힐링을 배우고 싶은 분, 명상과 치유의 길을 삶의 방식으로 이어가고 싶은 분, 전문 지도자로 성장하고 싶은 분들께 추천드립니다. 📅 일정 2026년 5월 24일 일요일 ~ 25일 월요일 ⏰ 시간 오전 9시 ~ 오후 5시 📍 장소 올댓힐링 구 현대액티브힐링명상센터 서울 마포구 신수로 28, 2층 💳 교육비 70만 원 검정 및 자격증 포함 📩 신청 및 문의 네이버예약 / 인스타 DM @lifeandzen 02-718-0778 이제, 당신의 울림을 세상에 전하세요. #올댓힐링 #히말라야싱잉볼 #싱잉볼지도자과정 #싱잉볼자격증 #싱잉볼명상
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