현대 액티브 힐링 명상센터
월(月)명상 프로그램 안내
✨ “9월, 당신의 몸과 마음을 리셋하는 시간”
여름의 뜨거운 열기 속에서
마음의 숨구멍을 찾고 있나요?
현대액티브힐링명상센터 올댓힐링에서 준비한
9월 액티브 명상 여정은,
몸을 흔들고, 호흡하며, 생각의 먼지를 털어내는
가장 강력한 리셋 버튼이 될 거예요.
💡 왜 액티브명상일까요?
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“움직이는 명상” – 가만히 앉아만 있는 명상이 아닌, 몸을 흔들고 풀어내는 오쇼 액티브 명상법
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“하루 만에 깊은 몰입” – 토요일 원데이 명상으로 쌓인 피로와 감정을 싹 비워내는 몰입형 체험
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“내 공간에서 편하게” – 매주 목요일 저녁, ZOOM 온라인 명상으로 집에서도 에너지 정화
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“전문가와 함께 성장” – 액티브 명상 지도자 과정 및 레이키 힐러 자격 과정 진행
🔥 이런 분께 강력 추천합니다
- 생각이 너무 많아 마음이 지치는 분
- 직장, 관계, 일상에서 지친 에너지를 재충전하고 싶은 분
- 한 번의 명상으로 머리가 맑아지고 몸이 가벼워지는 경험을 하고 싶은 분
-평소 명상이 어렵게 느껴졌던 분 (초보자 100% 환영)
지금, 당신의 한 달이 달라질 수 있습니다.
9월의 단 하루, 단 한 번의 참여만으로도
몸과 마음이 깜짝 놀랄 만큼 가벼워질 거예요.
명상이 이렇게 재미있고 시원하다는 걸, 직접 경험해보세요!
📌 참여 및 문의
예약: 네이버 예약 / 인스타그램 DM
문의:
☎ 자미(황현옥) 010-2579-1766
☎ 니하리카(김보라) 010-9249-0136
장소: 현대액티브힐링명상센터 별관 올댓힐링 (마포구 신수로 56, B1)
✨ 9월 스페셜 명상 프로그램 ✨
몸과 마음이 쉬어가는 고요의 공간,
현대액티브힐링명상센터에서 준비했습니다.
🌸 요일별 프로그램 안내
[월요일] 아로마 명상
아로마 향기로 시작하는 새로운 한 주.
자연의 은은한 향이 감각을 깨우고, 쌓였던 마음의 긴장을 부드럽게 풀어드립니다.
[화요일] 싱잉볼 명상 & 차 향 따라 걷는 첫걸음
싱잉볼의 울림으로 몸과 마음의 균형을 되찾고,
차 향기를 따라 내면 깊은 곳과 만나는 시간.
잔잔한 차와 소리의 조화 속에서 진정한 휴식과 자기 성찰을 경험하세요.
[수요일] 스페셜 힐링 프로그램 & 차·아로마 싱잉볼 플로우
매주 새롭게 열리는 특별한 치유 클래스.
아로마와 사운드의 흐름 속에서 온몸이 감각하고 흘러가는 깊은 힐링.
💫 “이번 주만의 특별한 수요일을 준비했어요.”
[목요일] 인디안 푸드 클래스 & 아로마 지도자 2급 과정
🍛 인디안 푸드 클래스: 직접 만드는 커리로 즐거움과 건강을 동시에.
🌿 아로마 지도자 2급 과정: 이론과 실습을 배우며 나만의 힐링 터치를 전할 수 있는 전문가로 성장합니다. (자격 과정 / 교차 수업 가능)
[금·토요일] 개인 세션 & 특별 클래스
주말에는 오롯이 나만을 위한 1:1 세션 또는 리트릿 프로그램.
요가·명상·아로마와 함께 특별한 주말을 경험하세요.
(※ 개인세션 별도 문의 / 일정 추후 공지)
💳 참여 비용
• 🕉 명상 1회 30,000원 / 5회권 140,000원
• 🌿 아로마 지도자 2급 과정 470,000원 (7주, 자격증 포함)
• 🍵 차 향 따라 걷는 첫걸음 40,000원 (재료비 포함) / 4회 150,000원
• 🎶 아로마 싱잉볼 플로우 60,000원
📌 신청 & 문의
• 인스타그램 DM
• 카카오채널 [현대액티브힐링명상센터]
• 전화 문의 가능
• 하나은행 231-890778-07307 현대액티브힐링명상센터
💫 “당신만의 고요를 만나는 순간, 지금 바로 첫걸음을 함께해요.”
🌿 현대액티브힐링명상센터 🌿
위 일정은 당일 사정에 따라 약간의 변동이 있을 수 있습니다.