서울센터 프로그램 안내

⛄ 월요 원데이 액티브명상 : 한 주의 시작을 열어주는 테마별 액티브 명상 프로그램
(명상 입문자 추천!)

⛄ 월요 웰컴 액티브 명상 : "액티브 명상 입문자를 위한 웰컴 액티브 명상”
힐링이 필요한데, 액티브 명상이 처음이거나 어색한 분들! 쉽고 즐겁게 놀이처럼 하는 액티브명상
(명상 입문자 추천!)
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⛄ 아침을 깨우는 새벽명상 : “하루의 시작을 생생하게, 활기차게, 힘차게, 조화롭게”
하루의 시작을 활기차게, 건강하게, 힘 있게 시작할 수 있는 새벽명상(매주 화,목 진행)
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⛄ 화요 원데이 액티브명상 인텐시브 :​ 강하고 빠르고 행복한 몸마음 치유와 행복 100% 충전 시간.
(액티브명상 경험자 혹은 더 강력한 명상을 경험해보고 싶으신 분들 추천!)

⛄ 수요 저녁명상반 : “하루동안 쌓인 피로와 스트레스를 풀고 재충전, 리프레쉬”

⛄ 성인 명상반(웰니스 1:1 PT) : 개인의 상태에 맞는 1:1맞춤형 명상 프로그램,
명상을 좀 더 깊게, 상세하게 체험하고 싶으신분들/ 마음 치유가 필요하신 분들

⛄ 주말명상 : 한 주간의 스트레스 해소 및 재충전을 위한 주말 명상 – 12월 주말명상







● 접수 및 회비 안내
🎅신청: 사난다(정효순) 010-8565-7999, 자미(황현옥) 010-2579-1766
             ※ 처음 오신 분들은 사난다님께 상담 및 신청(부재시 자미에게 연락 주세요)

🎅장소: 현대액티브힐링명상센터(6호선 광흥창역 4번 출구 도보 7-8분)

🎅주소: 서울시 마포구 신수로 28. 2층(현석동 47. 2층)

🎅회비 안내 :