서울센터 프로그램 안내

월요일

위 일정은 당일 사정에 따라 약간의 변동이 있을 수 있습니다.

월요 원데이 액티브명상

한 주의 시작을 열어주는

테마별 액티브 명상 프로그램

(명상 입문자 추천!)

매주 월 오후 2시 ~ 5시 30분

화요 인텐시브 액티브명상

강하고 빠르고 행복한 몸마음 치유와 행복 100% 충전 시간

액티브 명상 4개 프로그램 진행

(액티브명상 경험자 혹은 더 강력한 명상을

경험해보고 싶으신 분들 추천!)

매주 화 오후 1시~ 6시

웰컴 액티브 명상

힐링이 필요한데,

액티브 명상이 처음이거나

어색한 분들!

쉽고 즐겁게 놀이처럼 하는

웰컴 액티브 명상

(명상 입문자 추천!)

매주 월 오후 7시30분 ~8시30분

수요 무료명상 이벤트

매월 테마별 진행되는

수요 무료체험 이벤트!

2가지 명상 혹은 힐링 프로그램을 무료로 체험해 볼 수 있는 시간!

매주 수 오후 7시 30분 ~9시30분

아침을 깨우는 새벽명상

하루의 시작을

활기차게, 건강하게, 힘있게

시작할 수 있는 새벽명상

매주 화, 목요일 오전 6시 30분

(1시간)

성인 명상반(웰니스 PT)

개인의 상태에 맞는 1:1맞춤형 명상 프로그램
명상을 좀 더 깊게, 상세하게 체험하고 싶으신분들/ 마음 치유가 필요하신 분들

* 안내자와 상담 후 진행